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Ejercicios para enseñar a nadar a los niños

Si tienes niños pequeños y estás pensando en enseñarlos a nadar, nos gustaría daros algunas pautas que venimos aplicando en los Cursos de Natación para aprender a nada en Aguadulce y otros municipios. Os dejamos algunos trucos para el verano para que mejoréis la natación de los pequeños de la casa y si teneís cualquier duda sobre algunos ejercicios o situaciones podeís dejarnos un comentario en enviar un correo y algún miembro de BGR Socorristas – Roquetas de Mar os contestará.

Si buscas clases de natación en Roquetas de mar, Aguadulce Almería para niños ofrecemos clases en piscinas comunitarias en verano y en polideportivos todo el año.

Paso 1: La toma de contacto con el Agua al comenzar a enseñar a nadar a los niños

El tutor de Natación que va a enseñar a nadar al niño debe introducirse el solo en el agua en la zona más baja y segura de la piscina mientras deja al niño en el bordillo de la piscina.

Al principio no haremos ni pediremos nada, solo le invitaremos a mirarnos y le mostraremos como nadamos. Si más, seguidamente  le dejaremos juguetes en el borde para que chapoteé y juegue con ellos mientras nosotros seguimos en el agua o bordillo.

Una de las cosas que se suele hacer es dar saltos en el agua y chapotear, ya que ayuda a entender que el agua es segura y no es peligrosa para él.

Con esta rutina buscamos que nos muestre interés por entrar en el agua, y normalmente lo vamos a notar cuando nos extienda los brazos para venir al agua. Pero no debemos forzarlo en ningún momento. Es muy, muy importante ser paciente, hablarle despacio y con cariño.

manguitos-ensenar-nadarDependiendo del niño y nuestra paciencia el miedo puede ir desapareciendo en días, siempre que no seamos bruscos y entendamos los miedos del niño y le demos la confianza que el necesita. En otros niños es posible que tardemos un poco más,  da igual, lo más importante es disfrutar de la bonita experiencia de enseñar a nadar a un niño e ir poco a poco viendo como mejora y evoluciona.

Paso 2: Elegir un elemento de flotabilidad para enseñar a nadar

A la hora de usar elementos de flotabilidad tememos que tener alguna serie de consideraciones en los Cursos de natación de Almeria.

  • El Flotador para enseñar a nadar al niño. El Flotador o rosco es el más peligroso al principio si el niño vuelva, queda boca bajo o bien se sale del flotado. Sin embargo de deja los brazos libres.

Por lo tanto el flotador solo se recomienda si el padre o tutor está dentro del agua, cerca y con supervisión constante.

  • Los manguitos o flotadores de brazos: Tienen la ventaja de que la cabeza del niño queda siempre por encima del agua. Los brazos quedan limitados por lo voluminoso del manguito pero es muy útil para enseñar a utilizar las piernas.

Debemos tener especial cuidado también con los manguitos pues se escapan. Por otro lado, cuando los niños descubren el agua sucede con mucha frecuencia que el niño olvida que no lleva el flotador o manguito y se tira al agua sin que nos demos cuenta…Debemos estar muy atentos a este punto.

  • Burbuja o flotador de espalda: Es muy útil cuando el niño comienza a saber nadar ya que deja libres pies y brazo dando una flotabilidad extra, pero el niño debe saber por el mismo tener la cabeza fuera del agua y salir de la piscina. Es uno de los últimos pasos.
  • ensenar-nadar-bebesTablas de flotabilidad o Churros: Se usan en los últimos pasos y son muy útiles para ir perfeccionando las técnicas de natación una vez el niño sabe nada y mantenerse en el agua solo. Además son un buen juguete y se pueden hacer gran cantidad de ejercicios de natación con ellos que encantarán a los niños. Como socorristas en Aguadulce la tabla es la mejor de las opciones para enseñar a nada, si bien el niño no querrá estar aprendiendo todo el rato a nada, por lo que la opción de los manguitos es la mejor para que juegue.

Es importante recordar que los principales accidentes en piscina suelen venir porque el niño no recuerda que tiene que ponerse los manguitos o se los hemos quitado y se tiran al agua sin ellos o se les escapan por tener pequeños brazos. Es fundamental nunca perder de vista a los niños en todo momento.

 

BRG Socorrista
BRG Socorrista
BRG Socorrista Empresa de Salvamento y Socorrismo de la Costa del Sol que ofrece servicios de Socorrismo y deportivos en las Provincias de Almería, Granada y Málaga. FORMACIÓN: Formamos a profesionales para el Socorrismo, organiza actividades deportivas y ofrece monitores deportivos. ONLINE: En cualquier cuestión sobre salvamento, socorrismo y primeros auxilios en los que os podamos ayudar estaremos encantado de atenderos.

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